وصف الدورة التدريبية
لكن لا بد أن أوضح لك أن كل هذه الأفكار المغلوطة حول استنكار النشوة وتمجيد الألم نشأت بالفعل، وسأعرض لك التفاصيل لتكتشف حقيقة وأساس تلك السعادة البشرية، فلا أحد يرفض أو يكره أو يتجنب الشعور بالسعادة، ولكن بفضل هؤلاء الأشخاص الذين لا يدركون بأن السعادة لا بد أن نستشعرها بصورة أكثر عقلانية ومنطقية فيعرضهم هذا لمواجهة الظروف الأليمة، وأكرر بأنه
و سأعرض مثال حي لهذا، من منا لم يتحمل جهد بدني شاق إلا من أجل الحصول على ميزة أو فائدة؟ ولكن من لديه الحق أن ينتقد شخص ما أراد أن يشعر بالسعادة التي لا تشوبها عواقب أليمة أو آخر أراد أن يتجنب الألم أن ينتقد شخص ما أراد أن يشعر بالسعادة التي لا تشوبها عواقب أليمة أو آخر أراد أن يتجنب الألم الذي ربما تنجم عنه بعض المتعة
ماذا ستتعلم؟
- أقسم أنني سأفعل ما أريد دون أن أخبرك بأي شيء
- للأسف، لا توجد شاحنات للفنان. أنا أحب السائل وأحبك أكثر
- مثل الرجل الحر، أحبه
- لا يوجد وقت للاستثمار لنخبة الأطفال التي تحبل مع المجتمع
لي الجانب الآخر نشجب ونستنكر هؤلاء الرجال المفتونون بنشوة اللحظة الهائمون في رغباتهم فلا يدركون ما يعقبها من الألم والأسي المحتم، واللوم كذلك يشمل هؤلاء الذين أخفقوا في واجباتهم نتيجة
محتوى الدورة
دروس اليوغا العملية
-
الاحماء جالسا
-
الممارسة اليومية لتحية الشمس
-
اليوغا للوركين والساقين
-
تمارين ما بعد اليوغا
الدروس:
